sexta-feira, 4 de abril de 2014

Toda "falta" é pensamento - Jeff Foster



"Você não pode ter o que quiser, sempre.

É o mesmo querer, que destrói a possibilidade de ter o que você quer; porque o querer é a própria falta que você está tentando superar.
Querer é falta. 

Você tenta usar o mecanismo de querer acabar com a falta, mas qualquer alívio é apenas temporário, e podem voltar em breve, porque se alimenta do desejo. 

É um círculo vicioso.

Querer, implica que algo pode ser capturado e ser propriedade de alguém. Mas quem poderia capturar, quem poderia ter?

Só existe isso, só existe isso que está acontecendo, apenas a presença de tudo. E isso nunca pode ser capturada porque não é uma coisa entre outras coisas, mas a possibilidade aberta e espaçosa de todas as possibilidades, que em primeiro lugar origina todas as coisas . Isto não pode ser capturado, porque não é um "aquilo".

Se formos honestos, nós realmente não queremos o que desejamos. O que realmente queremos é acabar com o nosso desejo.

Mas aqui está o problema: querermos acabar com o desejo é outro desejo, talvez, o maior desejo de todos.

Talvez queremos esconder o óbvio: nós já temos tudo o que poderíamos querer, porque neste precioso momento, o final de todos os nossos desejos, de toda nossa busca, de todos os nossos problemas já está conosco, e esse final é tão simples: esses desejos, problemas, falhas, dificuldades, aborrecimentos realmente não existem, porque eles são simplesmente pensamentos que surgem agora. 

Isso é tudo o que eles são, todos os problemas do mundo: PENSAMENTOS.

Assim que, não é o fim do pensamento o que realmente queremos? Mas isso seria mais um outro pensamento?

Não é realmente necessário terminar com o pensamento. 

O pensamento ocorre, o pensamento vem, e não há ninguém fazendo isso. Isso não é evidente? 

O pensamento só aparece, portanto, o pensamento já não é "meu", não é pessoal, isso só acontece nesta consciência infinita, neste espaço aberto, que não está separado de seu conteúdo.

Como nuvens que flutuam no céu, pingos de chuva deslizam para baixo no vidro da janela, os pensamentos não são realmente problemas, em absoluto.

Os pensamentos são apenas um problema quando uma pessoa quer se livrar deles. Mas como poderia um indivíduo se livrar do pensamento? 

Um indivíduo é ele próprio um pensamento que tenta se livrar de si mesmo! É um carrossel, e não há maneira nenhuma que uma pessoa tenta escapar.

Assim, um indivíduo nunca pode, nunca tem o que quer, porque o indivíduo é em realidade nada além do que essas carências, esses desejos, esses problemas. Libertar-se dos desejos seria morrer, e por que um indivíduo iria querer tal coisa?

Para se libertar dos desejos tem que ser livre daquele que quer se libertar dos desejos - e quem poderia fazer isso acontecer?

Não, não há nenhuma maneira de escapar, a vida é como é.(...) 
O buscador é a resistência, e a resistência não pode terminar com a resistência, nem em um milhão de anos.

No entanto, a resistência pode ser vista - na luz. E neste ver, há liberdade. E nessa liberdade, não quero nada, não desejo nada e, portanto, não falta nada. E então, quando nada é seu, você percebe que tudo é seu, e sempre foi.
E então, você ainda pode jogar o jogo do querer. Mas mesmo que "você consiga ou não consiga o que você quer", a intimidade permanece, sempre."
Jeff Foster em The Wonder of Being

quarta-feira, 2 de abril de 2014

Isso! - Jeff Foster



"Depois de anos de diferentes mil buscas chegamos ao momento presente, que é este momento. Mas, com isso não me refiro tanto a ideia do "momento presente", senão, de maneira muito literal, a isto, quer dizer, a aparência presente de tudo isto, mais além de toda a palavra e de todo conceito. 

As batidas do coração (bum, bum, bum!)

A respiração. Para dentro, para fora, para dentro, para fora... 

O suave zumbido do tráfego. A sensação de sustentar este livro nas mãos. 

Os pensamentos que aparecem, se dissolvem e tornam a aparecer...

Independente do que tenhamos vivido, do que tenhamos "descoberto" e do que tenhamos "compreendido", isso sempre está aqui e agora, e o indivíduo (quer dizer, "você") que, tratando de encontrar a si mesmo tem vivido, "descoberto" ou "compreendido" todas essas coisas não eram mais que pensamentos, histórias, crenças. 

Neste mesmo instante, "você" não é mais que uma ficção. 

Mas isso não significa que você deva negar a ficção, porque a ficção sempre seguirá emergindo. Deixe-a simplesmente estar. 

Quem sabe a libertação, se é que seja algo, consista em ver através dessa ficção, quer dizer, em ninguém reconhecendo a ficção como tal. 
Mas ainda isso seria dizer demais, porque essa pequena sequencia de palavras consolida a "libertação" como um objetivo que há que se "alcançar", como algo que há que se "realizar". Mas por mais que a mente lhe conte este tipo de historias — "Quando puder ver a ficção como tal, terei me libertado!" — desse modo você só incentiva a busca da libertação, com o que a mente segue vagueando livremente, como sempre. 

A libertação não tem nada a ver nem com as palavras nem com os conceitos. Mas, como temos que utilizar palavras (de que outro modo, se não, poderíamos escrever um livro?), caímos irremediavelmente na armadilha de buscar a libertação como se fosse um objetivo, como se se tratasse de algo que podemos alcançar no futuro, como uma espécie de ideal. 

Mas a mensagem contida neste livro é que a libertação consiste em ver através desta busca. A libertação, se é que seja algo, consiste em ver através da busca da libertação, da busca de algo mais importante que isto, a busca de algo distinto desta presente aparência. 

Mas, já não temos desperdiçado nossa vida o suficiente buscando algo diferente disto? 

A libertação, se é que seja algo, consiste em ver através de todo o drama humano e de todas as coisas que, de maneira muito literal, configuram nossa vida. (...)

Para o personagem "Jeff", tudo mudou, porém, tudo segue absolutamente igual. Quem sabe, a única diferença é que, durante esses dias, "Jeff" foi reconhecido como um mero personagem, como uma simples história que carece de toda realidade profunda flutuando na consciência. 

A libertação é absolutamente simples e evidente. A busca havia concluído e o que sempre estivemos buscando não é mais que esta presente aparência. Isto, aqui e agora. Não há nada mais. Nunca houve nada mais."
Jeff Foster em Mas alla del Despertar 

terça-feira, 25 de março de 2014

Afirmações para uma vida de prosperidade...

  • Estou cheia de energia e vitalidade.
  • Eu tenho uma saúde perfeita!
  • Eu mereço todas as coisas boas da vida, elas vêm a mim facilmente! 
  • Eu sou calma, eu estou em harmonia!
  • Vivo em um mundo de amor e aceitação
  • Todos os meus relacionamentos são harmoniosos e serenos!
  • Eu tenho um trabalho prazeroso e gratificante para todos os pontos de vista!
  • Todos os dias sob todos os pontos de vista, vou indo cada vez melhor, melhor em todos os sentidos!
  • Sou grata porque tenho sorte, surpresas maravilhosas em relação a dinheiro, chegam a minha vida hoje!
  • Adoro meu trabalho! 
  • Sou uma excelente e feliz profissional de sucesso!
  • Tenho um salário maravilhoso!
  • A Vida mantém meu corpo sadio e vigoroso.
  • Abandono diariamente a vida velha para receber a vida nova.
  • Meu pensamento regula o fluir da Vida Divina em mim. 
  • A Luz do Amor irradia de mim para todos.
  • Minha vida é o Divino impulso do Amor. 
  • Meus bons pensamentos são como o perfume das flores: alegram o ambiente. 
  • Sou expressão da Vida, vida permanente, vida abundante. 
  • Amo a Deus em todas as suas manifestações.
  • Irradio aceitação e em troca sou amado e aceito por todos
  • Amo a mim mesmo!

Acredito que exista um Poder no interior de cada um de nós que pode amorosamente nos dirigir para nossa saúde perfeita, relacionamentos perfeitos, carreiras perfeitas, e trazer prosperidade de todo o tipo. Para conseguir essas coisas, precisamos acreditar primeiro que são possíveis. Em seguida, precisamos ter vontade de eliminar de nossas vidas padrões que estão criando condições para dizermos que não queremos. Fazemos isso indo para dentro mesmos e libertando o Poder Interior que já sabe o que é melhor para nós. Se tivermos vontade de entregar nossas vidas a esse Poder maior dentro de nós, o Poder que nos ama e sustenta, podemos criar vidas mais prósperas e felizes.


Louise L. Hay

quinta-feira, 20 de março de 2014

Como sair da zona de conforto em 5 passos


A zona de conforto é uma série de pensamentos e comportamentos que não causam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco à pessoa. 
Nessa condição ela somente realiza aquilo que lhe dá um desempenho constante e relativamente satisfatório.
O grande problema de estar na zona de conforto é que o profissional fica limitado e com a falsa sensação de segurança que o ilude e impede-o de crescer.

A zona de conforto é um estado tão familiar que muitas vezes não percebemos que estamos inertes. Dentre os motivos que nos empurram a ela podem estar preguiça, medo, soberba e miopia. A estagnação de um único profissional dentro da empresa pode afetar todo o grupo. Esse é um comportamento de autossabotagem e egoísmo, pois deixa-se de pensar no todo para preocupar-se somente consigo (mas da maneira errada). 

Manter-se na zona de conforto pode parecer muito apropriado, mas a longo prazo sua carreira inteira estará prejudicada: em vez de ascender, você se manterá no mesmo patamar ou até regredirá profissionalmente. O conforto, nesse caso, é seu pior inimigo. Para que você esteja sempre focado em ir adiante e colher melhores frutos advindos do seu trabalho, reuni algumas dicas que vão lhe ajudar a sair da tradicional zona de conforto: 

1. Motive-se

Estar motivado por algum sonho ou um grande projeto de vida é a maior inspiração para o trabalho. Saber que há uma recompensa esperando à frente ajuda a focar nos objetivos e na realização de cada tarefa no dia a dia. 

2. Recicle seus conhecimentos

Estar em constante aprendizado é fundamental para todo profissional que deseja crescer e ser bem sucedido. Só o fato de absorver informações e técnicas novas já o tornará uma pessoa melhor. Quando aplicar esses conhecimentos no seu trabalho, verá que os resultados serão cada vez melhores. 

3. Desafie-se

Fuja das repetições de padrões que não desenvolvem novas capacidades e apenas mantém sua vida sem surpresas. Coloque-se em situações desafiadoras diariamente. Tome cada novo desafio como uma oportunidade de aprimorar suas qualidades. 

4. Pense positivo

Você deve realizar seu trabalho pensando no melhor que pode extrair dele. Não foque sua mente em negatividades. 

5. Avalie-se 


Ao menos uma vez por ano, feche para balanço. Faça uma análise sobre sua própria vida em todos os aspectos que gostaria de ter mudado. Está ganhando mais dinheiro? Está fechando mais negócios? Entregou melhores resultados? Superou expectativas? Aprendeu coisas novas? Expandiu pontos fortes? De acordo com as respostas, crie novas metas para o ano seguinte.

quarta-feira, 19 de março de 2014

Como pedir o que queremos de um jeito que funcione

PARTE II
Se você pedir de um modo claro, o Universo começará imediatamente a se mexer para responder ao seu apelo, esteja você consciente disso ou não.

Preste atenção a como você se comunica consigo mesmo, com outras pessoas e com o Universo por meio de seus pensamentos, palavras, atos e emoções. Perceba como esses fatores criam e contribuem para a situação em que você se encontra agora. 

Peça o que quer de um modo tranquilo e distanciado. Faça seu pedido, saia do caminho e deixe vir a resposta. Resista à tentação de insistir e impacientar-se: você já mandou sua mensagem, agora deixe fluir. Por acaso a carta que você manda pelo correio tem um barbante para segurar enquanto ela segue seu caminho? Se tivesse, ela nunca chegaria a seu destino? Se você ficar segurando as coisas que pede, seus apelos não serão respondidos pela simples razão de que nunca “chegaram lá” 

Aprenda a reconhecer quando seu pedido está sendo respondido, mesmo que de maneira sutil. Às vezes o Universo se comunica enviando uma pequena amostra do que você pediu, como que dizendo: “É isto o que você queria?” Se você demonstrar seu apreço pelo mínimo sinal de que seu pedido está sendo atendido, o Universo será mais claro a respeito do que você demonstrar seu apreço pelo mínimo sinal de que seu pedido está sendo atendido, o Universo será mais claro a respeito do que você quer e lhe dará mais. Lembre-se de que tudo na vida é um degrau para chegar a outro lugar: não há uma linha de chegada, apenas novos portais para cruzar e territórios para explorar. 

Às vezes o Universo ouve nosso apelo e responde enviando algo diferente daquilo que acreditamos ter pedido. Isto ocorre porque, mesmo tendo comunicado algo específico por meio de palavras, nosso eu superior comunica ao mesmo tempo nossas verdadeiras necessidades e valores num nível mais profundo. O Universo responde a essas nossas necessidades mais profundas, o que geralmente nos é muito mais benéfico do que aquilo que desejávamos. Por exemplo, quando pedimos um carro esporte e pouco depois encontramos um novo amor maravilhoso. É evidente que pedir um carro espetacular era apenas uma forma limitada de aumentar nossas chances de atrair um novo amor.

Felizmente neste caso, o Universo ouviu nosso verdadeiro pedido - trazer-nos alguém interessante - e sabia que o carro era desnecessário. Quando fizer um pedido ao Universo, pense nos valores e necessidades subjacentes que deseja satisfazer e deixe que ele responda da forma que considere a mais benéfica para você. Perceba que os valores mais elevados, baseados em atos de amor e generosidade, costumam se manifestar com mais facilidade. Você não se decepcionará. 

Diga as coisas positivamente. Evite usar “não”, “não posso”, “não sei”, como em “O que não quero é ter uma velhice solitária”; “não consigo imaginar que ainda vou encontrar uma verdadeiro amor”; “Não vai ser fácil arranjar um trabalho que valha a pena”. O problema aqui é que o Universo o ouvirá se fará o possível para provar que você tem razão, ou seja, o mais provável é você ter uma velhice solitária, não encontrar seu verdadeiro amor e jamais conseguir um emprego que valha a pena. 

Abandone suas crenças limitantes. Isto significa deixar de lado pensamentos sobre o que é impossível acontecer em sua vida. Esses pensamentos são um atraso de vida. Como você sabe o que é e o que não é possível? 

Observe o modo como você se comunica com o Universo - o que diz, pensa ou faz - pode não estar lhe trazendo o que quer. Ou, pior ainda, se o que diz, pensa ou faz pode estar lhe trazendo coisas que você definitivamente não quer! O que há em sua comunicação com o Universo que lhe atrai relacionamentos - pessoais ou profissionais - que não dão certo? “Peça e receberá” 

O Universo lhe trará as pessoas de que você precisa para atender aos pedidos que faz. Quando essas pessoas chegarem, tudo o que precisa fazer é reconhecê-las e usar habilidades de comunicação interpessoal para integrá-las à sua vida de um modo que dê certo para elas e para você. Sim, aí pode estar o segredo! 

Não há necessidade de GRITAR! Mesmo que você se comunique em total silêncio o Universo o ouvirá, desde que seu pedido seja claro e coerente.

6 Coisas a se fazer

1. Pense em tudo o que já lhe aconteceu e está lhe acontecendo como se você mesmo o tivesse pedido. (Está bem, talvez você estivesse louco, mas vamos deixar isso para outra hora!) 

2. Se você pediu tudo o que já lhe aconteceu, mesmo quando você está quieto no seu canto, parecendo um cogumelo (quer dizer, está escondido e mesmo assim só lhe cai bosta na cabeça), pergunte-se o que cada acontecimento pode ter lhe ensinado e que potenciais benefícios você espera tirar dele. Se conseguir respondê-lo, estará numa posição muito mais responsável e poderosa. 

3. Olhe as pessoas ao seu redor e veja como elas “pedem” tudo o que lhes acontece. 

4. Tente comunicar um desejo ou pensamento de um modo claro e tranquilo e deixe rolar. Veja o que acontece 

5. Experimente “pedir” a vida e os relacionamentos que almeja fazendo mais do que dá certo e menos do que não dá. Isto talvez pareça ridiculamente óbvio, mas, devido aos nossos padrões, hábitos, e crenças, é uma coisa incrivelmente difícil de fazer! 

6. Experimente enviar ao Universo pensamentos que reflitam a vida, os relacionamentos e as experiências que realmente gostaria de ter; seja ousado e ambicioso...Repito: TUDO É POSSÍVEL!

Fonte: http://www.mundointerpessoal.com/2013/05/como-pedir-o-que-queremos-de-um-jeito-que-funcione.html

Como fazer o Universo trabalhar a nosso favor


PARTE I
Comunicadores competentes sabem que a verdadeira arte consiste em comunicar-se não apenas consigo mesmos e com outras pessoas, mas também como o Universo. Este elevadíssimo nível de consciência implica entender que toda comunicação é ouvida pelo Universo e respondida de alguma forma. 

Experts em comunicação interpessoal têm, portanto, plena consciência dos relacionamentos que criam a cada momento de suas vidas por meio das mensagens que enviam ao mundo. 

Mesmo quando não temos intenção de fazê-lo, pedimos coisas ao Universo. Podemos inclusive pedir acidentalmente algo que jamais ousaríamos pedir deliberadamente. É difícil aceitar que quando o destino nos prega uma peça nós o tenhamos pedido ao Universo, intencionalmente ou não. Não há palavras mais verdadeiras do que as do velho ditado “tenha cuidado com o que pede porque você pode conseguir!. 


Contudo, esta moeda tem o seu lado positivo: se somos responsáveis por viver as experiências e relacionamentos que pedirmos, isso significa que estamos no assento do motorista. Tudo o que precisamos fazer é nos expressar - comunicar o que desejamos - para criar a vida que queremos viver. Caramba! Tudo é possível. 

segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

Tudo acontece dentro da mente - Conto Zen


Havia um mosteiro no alto de uma montanha onde viviam muitos monges, de diversas idades e origens.
Ali eles meditavam, entoavam mantras, liam os textos sagrados, trabalhavam uns para os outros, e cuidavam da natureza.
Uma vez, um visitante veio conhecer o mosteiro, e para isso um monge foi designado para guiá-lo.
Os dois caminhavam e o visitante ficou encantado com a simplicidade, a paz e a beleza do lugar.

Ele então vira-se para o monge e pergunta: Mas diga-me aqui todos são assim, pacíficos, tranquilos? Não vejo ninguém ansioso, apressado... este lugar é um paraíso, quem dera se o mundo lá fora fosse assim também, pura paz, harmonia e tranquilidade. Todos trabalhando serenamente, com o coração aberto e plenamente conscientes.

O monge então diz: Venha comigo que lhe mostrarei uma coisa importante.

Eles foram caminhando até o refeitório, e ali eles viviam de modo muito simples. Se alimentavam somente uma vez ao dia, e naquele dia o alimento era uma cuia de sopa de grão de bico.
Os dois chegaram até a porta e ficaram observado os monges se alimentando.

Havia um que orava enquanto se alimentava.
- Agradeço por este alimento. Com ele posso trabalhar, experimentar a vida e a benção de viver. A luz do sol, a terra, a chuva, as mãos que fizeram crescer esse grão de bico, manifestam toda a criação, a radiância da natureza inteira em cada grão. Esta deliciosa sopa, que irá alimenta meu corpo, e me dará energia para o trabalho e para a meditação. Gratidão por este alimento sagrado. Sou grato eternamente...

Havia um que comia em absoluto silencio. Nada dizia. Puro silencio...

E havia um que reclamava sem cessar:
- Que droga isso! Mais um dia comendo essa coisa sem gosto nenhum! Essa sopa de grão de bico de novo? Isso vai acabar comigo mais cedo ou mais tarde! Quem aguenta isso? Me dê uma comida de verdade! Assim desse jeito prefiro passar fome!!

O monge e o visitante ficaram ali observando os três em silêncio.
Eis que o monge se vira para o visitante e diz:
-Vê como a vida é como esta sopa o grão de bico? 
Ela se dá a todos igualmente, mas como cada um a vê é que a torna um céu, uma realidade neutra, ou um inferno. 

Na verdade, nada acontece ao grão de bico, ele apenas se dá, está ali, nada mais. 

Porém as interpretações da mente, estas são infinitas...e não é só no mundo que encontramos isso...
Você acabou de ver, o céu e o inferno acontecem dentro da mente, nada acontece fora...

Conto Zen